Notre couverture thérapeutique testée par la Hessischer Rundfunk

La Hessischer Rundfunk s'est penché sur le thème des troubles du sommeil et s'est demandé comment les gadgets modernes pouvaient améliorer le sommeil. Notre couverture thérapeutique, testée pendant deux semaines par l'étudiante Rafaela, en faisait partie. Ce test a été accompagné par le laboratoire du sommeil de la clinique universitaire de Marburg. Quel est le résultat pour notre couverture thérapeutique ?

Notre couverture thérapeutique favorisant le sommeil est testée pendant deux semaines par l'étudiante Rafaela. Elle souffre de troubles du sommeil et dort souvent seulement quelques heures la nuit avec de nombreuses interruptions. De plus, elle produit peu de mélatonine - l'hormone du sommeil qui nous rend somnolents - en soirée. 

Contrairement aux premières nuits, elle remarque une amélioration à partir de la quatrième nuit : elle dort plus longtemps que d'habitude et se réveille moins souvent. Elle se sent plus reposée. 

Les mesures du laboratoire du sommeil ont montré que Rafaela était plus agitée pendant son sommeil. Néanmoins, elle perçoit elle-même la couverture pondérée de manière positive, car elle pouvait sentir le poids et a pu dormir nettement mieux et plus longtemps certaines nuits. Pour elle, la couverture peut rester !

Et la conclusion du laboratoire du sommeil ? Selon la devise "Qui guérit a raison", le laboratoire du sommeil ne voit pas d'effets secondaires significatifs avec le gadget de sommeil Therapy Blanket et recommande volontiers son utilisation si on en est satisfait.

Vous pouvez regarder l'intégralité du reportage ici.