Couvertures thérapeutiques contre les problèmes de sommeil

« Pour dormir, vous n’avez besoin que d’une chose : une couverture lourde. »

« C’est effectivement un peu comme recevoir une étreinte. »

« Avec la couverture lestée, la durée des phases de sommeil profond a presque doublé. »

« Assez lourde pour exercer une douce pression sans se sentir écrasé. »

« La couverture qui va révolutionner votre sommeil. »

Mieux dormir

Le poids de la couverture favorise la sécrétion de la mélatonine, l'hormone du sommeil. Les muscles et le système nerveux détendent le corps.

Moins de stress

Les contraintes professionnelles et privées peuvent augmenter le niveau de stress, favorisant ainsi les troubles du sommeil. La couverture thérapeutique permet de calmer efficacement le corps.

Plus d'énergie

Qui dort bien est moins irritable et peut mieux gérer les situations stressantes. C'est pourquoi un sommeil profond et réparateur est la condition préalable à l'énergie et à la force pendant la journée.

Vous souffrez de troubles du sommeil et avez des difficultés à vous endormir et à rester endormi(e) ?

Selon une étude de la DAK, environ 75 % de tous les Allemands souffrent de troubles du sommeil. Seul un cinquième se sent reposé et en forme le matin. Un tiers dort mal et pas assez. Les problèmes de sommeil persistants peuvent avoir des conséquences massives sur notre vie privée et professionnelle. Le manque de sommeil a des effets importants sur notre santé. Il entraîne plus de stress et favorise même l'apparition de maladies psychiques comme la dépression. Sans suffisamment de sommeil, il nous est difficile de gérer le quotidien.

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Mieux dormir grâce aux couvertures lestées

La couverture thérapeutique, pesant jusqu'à 12 kg, favorise la libération de la sérotonine (hormone du bonheur) et de la mélatonine (hormone du sommeil) grâce à son poids, tout en abaissant le taux de cortisol (hormone du stress). Les muscles et le système nerveux se détendent, et la phase de sommeil profond est atteinte plus rapidement. Les couvertures thérapeutiques facilitent l'endormissement et le maintien du sommeil de manière naturelle, sans recours à des médicaments tels que les somnifères ou les boissons pour dormir.

Markus Ruppert

Heilpraticien & Thérapeute spécialisé dans les traumatismes

Pour moi, la couverture est indispensable, aussi bien dans ma vie privée que professionnelle. C'est un outil important et une ressource précieuse.

Caroline Helming

Ergothérapeute & Consultante en sommeil

Je suis une grande fan du concept. Que ce soit à titre privé ou professionnel, je peux les recommander sans réserve.

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