L'expérience de Jennifer Strigl avec les couvertures thérapeutiques

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Jennifer Strigl
Orthophoniste 

« En tant qu'orthophoniste, je l'utilise volontiers avec les enfants qui arrivent déjà excités ou agités en thérapie. Elle est posée sur les jambes, sur la chaise pendant le travail, et peut ainsi aider à mieux se concentrer et à s'engager dans la situation.”

Comment avez-vous découvert le concept des couvertures thérapeutiques ?

J'ai découvert les couvertures thérapeutiques grâce à Internet, car nous sommes constamment à la recherche de matériaux adaptés et de soutien pour notre cabinet de santé. Le design et la variété de l'offre m'ont beaucoup plu et je voulais absolument essayer la couverture. Sur le site web, on obtient un bon aperçu de l'offre de couvertures pour enfants et adultes. Nous avons opté pour l'une des couvertures pour enfants, car elles conviennent particulièrement bien à notre travail. Elles sont disponibles dans des designs magnifiques et attrayants. La housse est amovible et lavable, ce qui est particulièrement adapté à notre quotidien thérapeutique. Les avis et expériences d'autres experts ont éveillé notre curiosité et nous ont convaincus de tester la couverture nous-mêmes. La livraison a été rapide et sans complications. Nous avons donc pu commencer à l'utiliser immédiatement.

Comment percevez-vous personnellement l'utilisation d'une couverture pondérée ? 

J'ai déjà travaillé avec des couvertures pondérées, mais je ne les ai en fait jamais vraiment testées au quotidien. Avec cette couverture thérapeutique, j'ai saisi l'occasion et l'ai aussi testée à la maison. Je trouve qu'elle a un effet très agréable et apaisant. Elle donne un sentiment de sécurité et on se sent immédiatement mieux. J'aime particulièrement utiliser la couverture pour me détendre sur le canapé après une journée stressante. Elle aide aussi bien à s'endormir rapidement. Beaucoup ne peuvent pas imaginer que c'est agréable de se trouver sous un "poids" avant de l'avoir essayé eux-mêmes et de constater à quelle vitesse cela déclenche une sensation apaisante et réconfortante. Même les jours de pluie, j'aime la poser sur mes genoux en travaillant, ce qui me donne l'impression de mieux pouvoir travailler. Mon mari a aussi tout de suite été enthousiasmé et s'est endormi plus rapidement. 

Dans quels domaines médicaux, selon vous, l'utilisation des couvertures thérapeutiques est-elle pertinente ?

Je trouve l'utilisation dans la vie thérapeutique quotidienne très pertinente. Je pense que davantage de thérapeutes devraient partager leurs expériences de travail avec la couverture thérapeutique entre eux. Je suis également d'avis que l'utilisation des couvertures thérapeutiques à l'hôpital (en particulier pour les enfants) pourrait être utile. Après avoir moi-même passé plusieurs jours à l'hôpital avec mon petit garçon, je peux imaginer qu'une telle couverture aurait apporté sécurité et réconfort dans cette situation stressante et loin de la maison. Lors du conseil psychologique, la couverture a aussi beaucoup de sens pour offrir protection et soutien. Son utilisation dans le travail sur le stress et la prévention du burn-out me semble également très pertinente. Notre époque est si rapide et stressante qu'une telle couverture peut aider à se reconnecter à soi-même et à se concentrer davantage sur ses sensations.

Où utilisez-vous déjà avec succès les couvertures thérapeutiques ?

Nous utilisons la couverture thérapeutique professionnellement dans notre cabinet interdisciplinaire. Elle est utilisée en ergothérapie, en orthophonie ainsi que dans le cadre du conseil psychosocial. En tant qu'orthophoniste, je l'utilise volontiers avec des enfants qui arrivent déjà excités ou agités en thérapie ou qui ont du mal à bien percevoir leur corps. Elle est alors posée sur les jambes lorsqu'ils travaillent sur la chaise, ce qui peut aider à mieux se concentrer et à s'engager dans la situation. Je l'utilise également volontiers lorsque je traite des patient·e·s souffrant de troubles de la voix ou de la déglutition sur la table de thérapie, afin de leur transmettre une sensation agréable et sécurisante. Je ne peux plus me passer de la couverture thérapeutique dans ce contexte. Lors du conseil psychologique, la couverture peut devenir un outil important pour s'ancrer, ressentir ou se calmer dans des situations excitantes. En ergothérapie, elle est utilisée à la fois pour la perception, mais aussi portée ou tirée dans la pièce afin de stimuler la sensibilité profonde. Elle est donc utilisée quotidiennement de multiples façons. 

Votre bilan personnel

Je trouve que les couvertures thérapeutiques sont un merveilleux complément dans la vie quotidienne de la thérapie. Elles peuvent être utilisées comme mesure utile pour soutenir les enfants et aussi les adultes dans leur travail. Elles peuvent contribuer à la concentration, être utilisées comme rituel ou offrir protection et sécurité lors de journées éprouvantes. Je trouve agréable de donner déjà aux enfants la possibilité de s'autoréguler avec une telle couverture. Ils peuvent prendre la couverture eux-mêmes et se faire du bien.
Elle trouvera sa place chez nous dans le coin douillet et pourra aider lors de la lecture, de la détente et du retour au calme, devenant ainsi une compagne du quotidien. 
Nous testerons et essaierons encore d'autres modèles en pratique, afin d'avoir le modèle adapté à chaque situation. Je vais certainement les présenter à beaucoup de gens pour leur faire ressentir leur effet agréable, tant dans le contexte privé que professionnel. C'est aussi une belle idée cadeau pour faire plaisir à un membre de la famille ou à des amis et les aider à se détendre. 
Aux couvertures thérapeutiques