L'expérience d'Anna Becks avec les couvertures thérapeutiques

“Je les recommande aussi aux parents, pas seulement en tant que pédagogue de la relaxation, mais surtout en tant que maman.”

Comment avez-vous découvert le concept des couvertures thérapeutiques ?

Je connais les couvertures thérapeutiques depuis des années, en fait j'en utilise une moi-même depuis environ 3 ans. À l'époque, je dormais très mal et c'est ainsi que j'ai découvert le concept des couvertures Gravity. L'argument qui m'a convaincue est qu'elles sont partiellement utilisées dans les hôpitaux, chez des patients souffrant de troubles du sommeil, de dépression et d'anxiété.

Comment percevez-vous personnellement l'utilisation d'une couverture pondérée ? 

J'adore ça, je ne peux plus m'en passer ! Je suis tellement fan que ma fille en a aussi reçu une l'année dernière. Une influence positive a été prouvée, surtout chez les enfants. La couverture ressemble à une étreinte affectueuse, ce qui transmet au corps un sentiment de sécurité. Elle apaise, nous dormons plus calmement, plus profondément et nous nous réveillons beaucoup plus détendus. Notre qualité de sommeil s'est nettement améliorée. J'ai aussi l'impression que nous nous endormons plus rapidement.

Dans quels domaines médicaux, selon vous, l'utilisation des couvertures thérapeutiques est-elle pertinente ?

Je trouve personnellement que les couvertures sont particulièrement précieuses pour les enfants qui souffrent d'anxiété, qui sont un peu plus actifs ou qui ont des problèmes de sommeil. Bien sûr, aussi pour les adultes. C'est un peu comme le "swaddling" des nouveau-nés. C'est un sentiment de sécurité, de protection, ce qui calme, réduit le stress, et permet au corps et à l'esprit de se détendre plus rapidement et plus profondément. Donc clairement dans le domaine de la relaxation holistique.

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