Couvertures thérapeutiques pour la démence - Amélioration du sommeil et réduction de l'anxiété grâce aux couvertures pondérées

Les couvertures pondérées peuvent réduire l'anxiété et l'agitation intérieure chez les personnes atteintes de démence et améliorer la qualité du sommeil. La maladie d'Alzheimer est la forme la plus courante de démence. Parmi les premiers symptômes de la démence figure un déclin des fonctions cognitives. Il n'existe actuellement aucun traitement pour ralentir ou arrêter le développement des maladies de la démence. Tant la maladie d'Alzheimer que la démence provoquent chez les adultes concernés un sentiment d'anxiété et d'agitation ou des troubles du sommeil. Une couverture pondérée peut réduire à long terme l'anxiété et l'agitation des personnes concernées. 

Les couvertures pondérées en cas de démence libèrent les tensions et favorisent le calme intérieur 

La maladie d'Alzheimer et la démence s'accompagnent très souvent, en plus de la perte des fonctions linguistiques et cognitives, d'états d'anxiété persistants, d'agitation intérieure et de stress. L'achat d'une couverture pondérée ou d'un masque de sommeil pondéré est une option simple, non médicamenteuse, qui peut être utilisée jour et nuit et avoir un effet positif sur le sommeil et l'anxiété. Les couvertures thérapeutiques favorisent, avec un poids adapté, le sommeil profond, réduisent l'anxiété et apaisent les nerfs. Le poids des couvertures se fait sentir lorsqu'on les pose sur le corps par une sensation de relaxation. La pression profonde qui en résulte transmet au cerveau le même signal que celui d'une étreinte affectueuse. 

Comment fonctionnent les couvertures pondérées chez les personnes atteintes de démence ?

Une couverture pondérée est une alternative non médicamenteuse, prouvée par des études scientifiques, qui peut soulager l'anxiété grâce au poids appliqué. Le poids de la couverture provoque une thérapie dite de pression profonde. Lorsque le corps ressent cette pression douce, il produit de la sérotonine. Cela améliore l'humeur, favorise le calme et facilite la relaxation du corps et de l'esprit. Une première étude américaine de 2008 montre que les couvertures pondérées sont une thérapie sûre et efficace pour réduire l'anxiété. Ces résultats ont été confirmés dans une étude ultérieure de 2015, qui a constaté que les couvertures pondérées peuvent réduire avec succès le sentiment d'anxiété.

Couvertures thérapeutiques en cas de démence

Les personnes atteintes de démence ou d'Alzheimer ont plus souvent des difficultés d'endormissement et de maintien du sommeil que d'autres personnes âgées. La maladie est particulièrement caractérisée, dans ses stades initiaux, par une agitation intérieure persistante, de la nervosité et de l'anxiété, qui compliquent le quotidien des personnes. Une couverture pondérée peut aider les personnes atteintes de démence à se calmer plus rapidement et à se détendre plus facilement. De plus, le sommeil peut être amélioré grâce à un masque de sommeil pondéré. Les muscles du visage sont détendus par la pression agréable du masque. Cet effet aide particulièrement à l'endormissement en relaxant les muscles et en libérant le stress accumulé. 

Quel poids la couverture doit-elle avoir ?

Le poids de la couverture dépend du poids et de la condition physique de la personne âgée. Il est recommandé que la couverture pondérée représente environ 10 % du poids corporel. Chez les personnes âgées, la couverture peut toutefois être choisie un peu plus légère. Il est important que le poids soit perçu comme agréable lors de la pose de la couverture. Une couverture pondérée sert de refuge douillet, qui transmet un sentiment de calme et de sécurité, ce qui est particulièrement important pour les personnes souffrant d'une maladie comme la démence.